"Das schönste für mich im Leben sind magische Momente, Essen und tiefgründige Gespräche. Und während ich das schreibe, fällt mir noch so viel mehr ein.."
Sherien Pankonin
Ich bin ein ganzheitlicher Life Coach, Yoga-Lehrerin und Emotional Bodywork Practitioner, spezialisiert auf mentale Gesundheit, Work-Life-Balance, persönliches Wachstum mit einer kleinen Prise Spiritualität.
Mit meiner Expertise in emotionaler Intelligenz und Achtsamkeit unterstütze ich erfolgreiche Menschen dabei, die Herausforderungen des Lebens mühelos zu meistern. Ich helfe ihnen, tief verwurzelte, dysfunktionale Denk- und Verhaltensmuster zu transformieren, um Stress abzubauen und emotionale Wunden zu heilen, damit sie ein Leben führen können, das nicht nur von Erfolg, sondern auch von Freude, Leichtigkeit und Erfüllung geprägt ist.
Meine Vision ist es, eine Frau zu sein, die alle Emotionen voll und ganz annimmt und sich selbst ein sicherer Ort ist, während ich die Weisheit und Praktiken, die ich auf meinem Weg integriert habe, mit anderen teile, die ebenfalls Erfolg und Lebensgenuss verbinden möchten.
In meinen 1:1 Coachings oder Emotional Bodywork Sessions zeige ich Ihnen, wie Sie Ihren Alltag so transformieren können, dass Sie sowohl Ihren Erfolg als auch Ihr Wohlbefinden in vollen Zügen genießen.
ÜBER MICH
BWL, B.Sc
Yoga & Breathwork (+200 Std. YTT)
NLP Practitioner & Master Practitioner
Mimik Resonanz
Metaprogramme
Energieheilung
Access Bars Practitioner (Körperprozesse)
Life Coach B.Sc. (i.A.)
mit den Schwerpunkten Ernährung, Training, Psychologie, betriebliche Gesundheitsförderung und Individualcoaching
Aus diesen verschiedenen Ansätzen und jahrelanger Erfahrung habe ich meine ganzheitliche Coaching Methode entwickelt, die mein Coaching so einzigartig und besonders macht: Emotional Bodywork
MEIN BACKGROUND
Diese 3 Komponenten bilden die Basis für mein Leben
UND unsere Zusammenarbeit:
Bewusstsein
Nervensystem
Eigenverantwortung
Mit Bewusstsein meine ich hier deine kognitive Erkennungsfähigkeit und Selbstannahme. Solange du weder bemerken, noch annehmen kannst, was für dich präsent ist, bleibst du im Widerstand und damit in der Stagnation.
Dein Nervensystem ist der Schlüssel zu deinem Glück. Durch dein Nervensystem regulierst du deine Emotionen, deinen Körper und deine Beziehungen.
Solange du noch möchtest, dass jemand anders die Arbeit für dich macht, das Geld verdient und dich am besten rettet, bleibst du da wo du bist.
Deswegen schauen wir immer danach, wo du noch in die Eigenverantwortung kommen kannst.
GRUNDANNAHMEN IM LIFE COACHING
MEINE MISSION & VISION
Mein ganzes Leben lang habe ich diesen einen Spruch gehört:
„Einen Tod musst du sterben.“
Als hätte man nur die Wahl zwischen Erfolg im Beruf oder einem erfüllten Familienleben. Ehrlich gesagt, fand ich diesen Glaubenssatz schon immer absolut beknackt. Warum sollte man sich für das eine oder das andere entscheiden müssen, wenn das Leben so viel mehr zu bieten hat?
Genau deshalb habe ich es mir zur Mission gemacht, Menschen dabei zu helfen, beides zu verwirklichen – beruflich erfolgreich zu sein und gleichzeitig das Leben in vollen Zügen zu genießen. Ich bin davon überzeugt, dass es nicht nur möglich, sondern absolut notwendig ist, das volle Potenzial in allen Lebensbereichen zu entfalten.
Es gibt diesen magischen Moment, den ich immer wieder erleben darf: Wenn das Funkeln in den Augen eines Menschen zurückkehrt, die Schultern sich plötzlich aufrichten, und eine neue, kraftvolle Ausstrahlung den Raum erfüllt. In diesen Augenblicken wird mir jedes Mal aufs Neue klar, wie tief in uns dieses innere Leuchten schlummert – es wartet nur darauf, durch die richtigen Handlungen und Entscheidungen endlich ans Licht zu kommen.
Für mich gibt es nichts Schöneres, als Menschen auf dieser Reise zu begleiten, sie dabei zu unterstützen, wirklich alles aus ihrem Leben herauszuholen. Meine Vision war es schon immer, eine Frau zu sein, die alle Emotionen annimmt und sich selbst ein sicherer Ort ist. Und genau diese Weisheit und die Praktiken, die ich auf meinem eigenen Weg integriert habe, teile ich mit anderen – mit Menschen, die, wie ich, daran glauben, dass Erfolg und ein erfülltes Leben Hand in Hand gehen können.
Es geht nicht darum, sich für das eine oder das andere zu entscheiden. Es geht darum, alles zu erlauben – und das Leben in all seiner Fülle zu leben.
Wenn Sie bereit sind, das Funkeln in Ihren Augen wiederzufinden und Ihr Leben mit einer neuen, kraftvollen Energie zu erfüllen, dann freue ich mich darauf, Sie auf diesem Weg zu begleiten.